Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2107
https://doi.org/
10.69639/arandu.v13i1.2032
Eficacia de la terapia de Aceptación y Compromiso de los
Trastornos de Ansiedad y Depresión en adultos: Una revisión
sistemática

Efficacy
of Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety and Depression Disorders
in
Adults: A Systematic Review
Francisco Javier Sánchez Yépez

francisco.sanchez@unach.edu.ec

https://orcid.org/0009-0001-0984-4192

Universidad Nacional de Chimborazo

Sridam David Arévalo Lara

sridamd.areavalo@unach.edu.ec

https://orcid.org/0000-0002-5948-8608

Universidad Nacional de Chimborazo

Universidad de Salamanca

Artículo recibido: 18 enero 2026-Aceptado para publicación: 20 febrero 2026

Conflictos de intereses: Ninguno que declarar.

RESUMEN

La ansiedad y la depresión constituyen actualmente dos de los principales problemas de salud
mental a nivel mundial, con una prevalencia creciente y un impacto significativo en la calidad de
vida y el funcionamiento psicosocial de la población. En este contexto, la Terapia de Aceptación
y Compromiso (ACT) se ha consolidado como uno de los enfoques psicoterapéuticos con mayor
respaldo empírico para la intervención en estos trastornos, evidenciando eficacia en la reducción
de la sintomatología y en la promoción del bienestar psicológico. La presente revisión sistemática
tuvo como objetivo evaluar la eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en la
reducción de síntomas de ansiedad y depresión en población adulta. Siguiendo las directrices
PRISMA, se seleccionaron 18 estudios primarios (predominantemente ensayos controlados
aleatorizados) publicados entre 2015 y 2025. Los resultados indican que la ACT es una
intervención altamente efectiva, mostrando reducciones significativas en la sintomatología clínica
en diversos contextos, desde pacientes con cáncer hasta estudiantes universitarios. Se identificó
que la mejora en la flexibilidad psicológica actúa como un mediador crítico en el cambio
terapéutico. Los hallazgos sugieren que la ACT es comparable en eficacia a la Terapia Cognitivo-
Conductual (TCC) tradicional, con ventajas potenciales en la persistencia de los efectos a largo
plazo y en la adaptabilidad a formatos digitales y grupales.

Palabras claves: terapia de aceptación y compromiso, ansiedad, depresión, flexibilidad
psicológica, revisión sistemática
Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2108
ABSTRACT

Anxiety
and depression currently represent two of the most prevalent mental health problems
worldwide,
with increasing rates and a substantial impact on individuals’ quality of life and
psychosocial
functioning. In this context, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) has
become
established as one of the psychotherapeutic approaches with the strongest empirical
support
for the treatment of these disorders, demonstrating effectiveness in symptom reduction
and
the promotion of psychological well-being. The present systematic review aimed to evaluate
the
efficacy of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in reducing symptoms of anxiety
and
depression in adult populations. Following PRISMA guidelines, 18 primary studies
predominantly
randomized controlled trialspublished between 2015 and 2025 were selected.
The
results indicate that ACT is a highly effective intervention, showing significant reductions in
clinical
symptomatology across diverse contexts, ranging from patients with cancer to university
students.
Improvements in psychological flexibility were identified as a critical mediator of
therapeutic
change. Overall, the findings suggest that ACT is comparable in efficacy to traditional
Cognitive
Behavioral Therapy (CBT), with potential advantages in the durability of long-term
effects
and greater adaptability to digital and group-based formats.
Keywords:
acceptance and commitment therapy, anxiety, depression, psychological
flexibility,
systematic review
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licencia Creative Commons Atribution 4.0 International.
Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2109
INTRODUCCIÓN

Los estudios realizados en las últimas décadas acerca de los trastornos de ansiedad y
depresión se encuentran entre las principales causas de discapacidad a nivel mundial, con una
prevalencia elevada, un impacto profundo en la calidad de vida, el funcionamiento laboral y las
relaciones interpersonales (World Health Organization, 2022). Esta misma organización
estableció en 2019, que aproximadamente 970 millones de personas en todo el mundo viven con
un trastorno mental, de la cual la ansiedad y la depresión son los más habituales. La salud mental
y sus problemas causan conflictos en las relaciones establecidas con amigos, la familia y la
comunidad, causando dificultades en el hogar, en su lugar de estudio y trabajo. Estos trastornos
mentales tienen un gran impacto pues reducen la calidad y expectativa de vida, se incrementa el
riesgo de suicidio y exponen a las personas a la vulneración de sus derechos humanos.

Aunque intervenciones psicológicas establecidas, como la Terapia Cognitivo-Conductual
(TCC), han demostrado su eficacia, un porcentaje significativo de pacientes no responde
adecuadamente o experimenta recaídas (Cuijpers et al., 2021). Esta limitación ha impulsado el
desarrollo y la investigación de terapias de tercera generación, como es la Terapia de Aceptación
y Compromiso (ACT), la cual se centra menos en la modificación directa del contenido cognitivo
y más en la relación del individuo con sus experiencias internas (pensamientos, emociones,
sensaciones). Investigaciones recientes, incluyendo meta-análisis y revisiones sistemáticas, han
fortalecido la base de evidencia, situando a la ACT como una alternativa comparable o superior
a tratamientos estándar (como la TCC) para reducir síntomas depresivos y ansiosos, mejorando
la calidad de vida y la salud física de la población adulta.

En América Latina, y particularmente en Ecuador, la investigación de la Terapia de
Aceptación y Compromiso (ACT) ha mostrado una trayectoria ascendente, respondiendo a la
necesidad de terapias culturalmente sensibles y efectivas para una población con alta prevalencia
de trastornos de ansiedad y depresión. Páez y Luciano (2012) en Terapia de aceptación y
compromiso y la importancia de los valores, sugieren la adaptabilidad de la ACT y su potencial
para abordar la presencia de dos o más enfermedades o trastornos en una misma persona al mismo
tiempo (comorbilidad) y barreras de acceso en las personas adultas.

Durante las últimas tres décadas, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) aparece
como una alternativa sólida a los enfoques tradicionales basados en la reestructuración cognitiva.
A diferencia de estos, ACT se centra en promover la flexibilidad psicológica, es decir, la
capacidad de actuar en coherencia con los valores personales a pesar de la presencia de malestar
interno (Hayes et al., 2021). Este enfoque ha captado la atención de clínicos e investigadores por
su aplicabilidad transversal a diversas condiciones clínicas y poblaciones.
Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2110
La evidencia reciente destaca que ACT resulta especialmente útil en personas con altos
niveles de evitación experiencial, rumiación, fusión cognitiva y patrones de regulación emocional
ineficientes, variables que caracterizan a la ansiedad y depresión (Gloster et al., 2022).

Por lo tanto, el objetivo de esta revisión sistemática es analizar la eficacia de la ACT para
reducir los síntomas de ansiedad y depresión en poblaciones adultas.

MÉTODO

El presente estudio se desarrolló como una revisión sistemática de la literatura, enmarcada
dentro de la tradición de los estudios teórico-analíticos. Su ejecución sigu las directrices
internacionales establecidas en la declaración PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic
Reviews and Meta-Analyses) para garantizar transparencia, exhaustividad y replicabilidad. El
protocolo se despliega en las siguientes fases secuenciales:

1.
Delimitación del tema y formulación de la pregunta de investigación: Centrada en
evaluar la evidencia empírica sobre la eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso
(ACT) en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresión en población adulta.

2.
Estrategia de búsqueda sistemática: Se defin una estrategia integral utilizando
descriptores controlados (MeSH/DeCS) y términos libres en español e inglés, tales como:
"Acceptance and Commitment Therapy", "ACT", "Terapia de Aceptación y Compromiso",
"depression", "anxiety", "randomized controlled trial", "adult". La búsqueda se realizó en
bases de datos multidisciplinarias y especializadas, incluyendo PubMed/MEDLINE,
PsycINFO, Web of Science, Scopus, Cochrane Central Register of Controlled Trials y
SciELO.

Criterios de elegibilidad (Inclusión/Exclusión)

Criterios de Inclusión

a)
Artículos publicados entre enero de 2015 y diciembre de 2025;
b)
Redactados en español o inglés;
c)
Que presenten evidencia empírica primaria (e.g., ensayos controlados aleatorizados,
estudios cuasi-experimentales) evaluando la eficacia de ACT;

d)
Cuya población de estudio sean adultos (≥18 años) con diagnóstico o sintomatología
clínicamente significativa de trastorno depresivo o de ansiedad;

e)
Que reporten resultados cuantitativos sobre sintomatología, funcionamiento o calidad de
vida.

Criterios de Exclusión

a)
Estudios previos a 2015;
b)
Artículos de revisión narrativa, meta-análisis, estudios de caso único, tesis, libros o
capítulos de libro;
Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2111
c)
Investigaciones centradas en otras poblaciones (niños, adolescentes, adultos mayores con
diagnóstico primario de demencia) o en otros trastornos;

d)
Estudios que no empleen intervenciones basadas puramente en ACT (e.g., intervenciones
mixtas donde ACT no sea el componente principal).

Selección de estudios y evaluación de la calidad metodológica: El proceso de selección
se realizó de forma independiente por dos revisores, resolviendo discrepancias mediante consenso
o consulta a un tercer evaluador. Tras una selección inicial por título y resumen, se obtuvo el texto
completo de los artículos potencialmente elegibles.

La calidad metodológica de los estudios incluidos se evaluó mediante herramientas
validadas y consensuadas según su diseño. Para ensayos controlados aleatorizados (ECA), se
utilizó la herramienta Risk of Bias 2 (RoB 2) de Cochrane. La evaluación global de cada estudio
permitió clasificarlo en categorías de riesgo de sesgo (bajo, alto, o con algunas preocupaciones)
(Sterne et al., 2019).

Extracción sistemática de datos: Se diseñó y pilo un formulario estandarizado para
extraer información relevante y objetiva de cada estudio. Las categorías de extracción incluyeron:
(a) datos bibliográficos; (b) características del estudio (diseño, país, setting); (c) perfil de la
muestra (tamaño, edad, diagnóstico); (d) características de la intervención (formato, dosificación,
comparador); (e) medidas de resultado principales; (f) resultados cuantitativos (tamaños del
efecto, significación estadística); y (g) conclusiones principales.

Síntesis e interpretación de los hallazgos: Dada la posible heterogeneidad metodológica
y clínica de los estudios, se realizó predominantemente una síntesis narrativa cualitativa. Los
resultados se organizarán y analizarán de forma temática, agrupándose según dimensiones clave
como: tipo de trastorno diana (depresión vs. ansiedad), modalidad de intervención (grupal,
individual, digital), comparadores activos (TCC, tratamiento usual), y resultados a corto y largo
plazo. Se describirán de manera crítica los patrones, consistencias y contradicciones en la
evidencia encontrada.

Resultados del Proceso de Selección

Mediante la estrategia de búsqueda se identificó un volumen inicial de registros (N=472).
Tras eliminar duplicados y aplicar los criterios de elegibilidad en sucesivos filtros (título/resumen
y texto completo), se obtuvo el conjunto final de estudios que fueron incluidos en la revisión
sistemática (N=18). Todo este proceso fue esquematizado y reportado en un diagrama de flujo
PRISMA, detallando las razones de exclusión en cada etapa para garantizar la transparencia del
proceso selectivo.
Vol. 13/ Núm. 1 2026 pág. 2112
Figura 1

Diagrama de flujo del método prisma

Publicaciones potenciales identificadas mediante:

EbsoHost; ScienceDirect; Scopus; Google Scholar; Web of

Science; PsycNet; PubMed.

(n = 472)

Revisión por títulos

(n= 190)

PUBLICACIONES

Registro luego de eliminar duplicados

(n = 54 )

REVISIÓN

Registros revisados

(n = 54 )

ELEGIBLES
Revisión del texto completo para
elegibilidad

(n= 50)

Excluidos

(n= 36)

Incluidos luego de una lectura
integra del texto

(n= 18 )

INCLUIDOS

Texto incluidos

(n= 18 )

Evaluación de calidiad
metodológica

(n= 18 )

Todos los documentos pasan la
revisión de calidad metodológica
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2113
RESULTADOS

Tabla 1

Eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso de los Trastornos de Ansiedad y Depresión en Adultos

Título
Autores País Objetivo Población y muestra
Diseño del Estudio y
Método de Recolección de
Datos

Principales Hallazgos

A
pilot randomised
controlled
trial of
acceptance
and
commitment
therapy for
medication
decision-
making
and quality of life
in
women with breast
cancer:
The ACTION
trial.

Graham,
C. D.,
Ellison,
R., Hall,
L.
H., Clark, J.,
McNaught,
E.,
Green,
S. M. C.,
Wilkes,
H.,
Robson,
G.,
Lorentz,
I.,
Holmes,
L.,
Bould,
N.,
Hartley,
S., Naik,
J.,
Buckley, S.,
Hirst,
C., Hartup,
S.,
Foy, R., Neal,
R.
D., Velikova,
G.,
Smith, S.
G.
(2024).
Reino Unido
(múltiples
centros: Leeds,
York, Harrogate,
Wakefield).

Evaluar la viabilidad y
aceptabilidad de la
intervención ACTION
(basada en ACT) para
mejorar la toma de
decisiones sobre terapia
endocrina adyuvante (AET)
y la calidad de vida (QoL)
en mujeres con cáncer de
mama temprano, así como
obtener señales preliminares
de eficacia en adherencia,
QoL, angustia psicológica y
flexibilidad psicológica.

Población: Mujeres >18
años con cáncer de mama
en estadio 13a, prescritas
con AET (tamoxifeno,
anastrozol, letrozol,
exemestano).

Muestra: 79 mujeres
aleatorizadas (39 en
cuidado usual, 40 en
intervención ACTION).
Edad media: 59.4 años
(DE=10.4); 96.2% de etnia
blanca británica; 67.1%
postmenopáusicas.

Diseño: Ensayo piloto
aleatorizado controlado de
dos brazos, multicéntrico, con
estudio cualitativo anidado.

Recolección de datos:
Cuestionarios
autoadministrados en papel o
en línea al inicio, a los 3 y 6
meses. Se utilizaron escalas
validadas para adherencia
(ASK-12), calidad de vida
(FACT-G, WSAS), síntomas
(HFRDIS, MAF, DIVA),
angustia (GAD-7, PHQ-9) y
flexibilidad psicológica (VQ).

Ansiedad (GAD-7): A los 6
meses, el grupo ACTION
mostró menor ansiedad (media
ajustada=3.1, IC95%: 1.84.3)
vs. cuidado usual (4.7, IC95%:
3.55.9). Diferencia ajustada: -
1.6 puntos (IC95%: -3.4 a 0.1).

Depresión (PHQ-9): A los 6
meses, menor depresión en el
grupo ACTION (3.9, IC95%:
2.85.0) vs. cuidado usual (5.0,
IC95%: 4.06.1). Diferencia
ajustada: -1.1 puntos (IC95%: -
2.7 a 0.4).

A
Randomized Controlled
Trial
in Routine Clinical
Practice
Comparing
Acceptance
and
Commitment
Therapy
with
Cognitive
Behavioral
Therapy for
the
Treatment of Major
Depressive
Disorder.
A
-Tjak, J. G. L.,
Morina,
N.,
Topper,
M., &
Emmelkamp,
P.
M.
G. (2018).
Países Bajos
(PsyQ Alkmaar,
Zaandam y
Hoorn).

Comparar la eficacia de la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) con la
Terapia Cognitivo-
Conductual (TCC) en el
tratamiento del Trastorno
Depresivo Mayor (TDM) en
un entorno de práctica
clínica rutinaria, probando
la hipótesis de que la TCC
superaría a la ACT.

Población: Adultos (1865
años) con diagnóstico
principal de TDM (DSM-
IV), referidos para
tratamiento ambulatorio.

Muestra: 82 pacientes que
recibieron tratamiento (44
en ACT, 38 en TCC) de 99
aleatorizados. Edad media
≈4142 años; ≈50%
mujeres; 63.6% (ACT) y
60.5% (TCC) usaban
medicación antidepresiva
estable.

Diseño: Ensayo controlado
aleatorizado de dos brazos,
sin grupo control, con
evaluaciones al inicio,
postratamiento y seguimiento
a 6 meses.

Recolección de datos:

o
Entrevistas clínicas:
SCID-I (diagnóstico),
HDRS-17 (depresión,
evaluador ciego).

o
Autoinformes: QIDS-
SR16 (depresión),

Síntomas depresivos (HDRS-
17):

Reducción significativa en
ambos grupos (p<0.001).

ACT: de 19.34 (IC no
reportado) a 11.08
postratamiento (d intra-
grupo=1.00).

TCC: de 17.71 a 7.91 (d intra-
grupo=1.19).

Diferencia intergrupo no
significativa (d
intergrupo=0.25).
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2114
EUROHIS (calidad de
vida).

Síntomas depresivos (QIDS-
SR16):

ACT: de 14.96 a 7.89
postratamiento (d=1.17); 7.24
en seguimiento (d=1.43).

TCC: de 14.61 a 6.31 (d=1.62);
7.15 en seguimiento (d=1.29).

Diferencia intergrupo no
significativa (d=0.28; F=1.40,
p=0.24).

A
Randomized Controlled
Trial
of Group-Based
Acceptance
and
Commitment
Therapy for
Major
Depressive
Disorder.

Lee, S. W., Seo,
H. S., Choi, M., &
Lee, S. J. (2025).

República de
Corea (Daegu).

Desarrollar y evaluar la
eficacia de un programa de
Terapia de Aceptación y
Compromiso basada en
grupo (GACT) para el
Trastorno Depresivo Mayor
(TDM), e identificar los
cambios en los procesos
psicológicos (ej. evitación
experiencial, rumiación)
asociados a la mejoría
sintomática.

Población: Adultos de 18
40 años con diagnóstico
principal de TDM (DSM-5).

Muestra: 59 participantes
aleatorizados (31 a GACT,
28 a lista de espera); 50
completaron el protocolo
(27 en GACT, 23 en
control). Edad media ≈26.7
años; ≈54% mujeres; 70%
en tratamiento
farmacológico estable
permitido.

Diseño: Ensayo controlado
aleatorizado de un solo ciego,
con grupo control en lista de
espera (WLC), en un solo
centro.

Recolección de datos:
Medidas de autoinforme al
inicio y postratamiento (8
semanas). Se utilizaron: CES-
D (depresión), RRS-R
(rumiación), AAQ-II
(evitación experiencial), CFQ
(fusión cognitiva), TAFS
(fusión pensamiento-acción) y
GAD-7 (ansiedad). Los
participantes desconocían su
asignación grupal.

Síntomas depresivos (CES-D):

Reducción significativa en
GACT vs. control (interacción
grupo×tiempo: p<0.001).

Puntuación media GACT:
Pretratamiento 33.0 (DE=11.1)
Postratamiento 13.0
(DE=8.8).

Diferencia intergrupo
(postratamiento): d = -1.46
(IC95%: -2.08 a -0.83).

Efecto intragrupo GACT: d = -
1.77 (IC95%: -2.37 a -1.15).

Reducción porcentual media en
GACT: 60.6% desde el
baseline.

Ansiedad (GAD-7):

Mejora significativa en GACT
vs. control (interacción
grupo×tiempo: p<0.001).

Puntuación media GACT:
Pretratamiento 11.6 (DE=4.4)
Postratamiento 4.5
(DE=4.6).

Diferencia intergrupo: d = -0.77
(IC95%: -1.34 a -0.19).
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2115
Efecto intragrupo GACT: d = -
1.53 (IC95%: -2.08 a -0.96).

Acceptability,
Feasibility,
and
Efficacy Potential of
a
Multimodal Acceptance
and
Commitment Therapy
Intervention
to Address
Psychosocial
and
Advance
Care Planning
Needs
among Anxious
and
Depressed Adults
with
Metastatic Cancer.
Arch,
J. J.,
Fishbein,
J. N.,
Ferris,
M. C.,
Mitchell,
J. L.,
Levin,
M. E.,
Slivjak,
E. T.,
Andorsky,
D. J.,
&
Kutner, J. S.
(2019).

Estados Unidos
Desarrollar y refinar una
intervención multimodal de
ACT (M-ACT) para adultos
con cáncer metastásico y
síntomas elevados de
ansiedad/depresión, y
evaluar su aceptabilidad,
viabilidad y potencial de
eficacia en la mejora de
síntomas psicológicos,
planificación anticipada de
cuidados (ACP) y
mecanismos terapéuticos.

Población: Adultos (≥18
años) con cáncer en estadio
IV o hematológico
incurable, con síntomas
moderados-graves de
ansiedad o depresión, y
estado de desempeño
ECOG 02.

Muestra: 35 participantes
reclutados de clínicas
oncológicas comunitarias.
Edad media 61.81 años
(DE=11.94); 62.86%
mujeres; 90% blancos no
hispanos; 70% en estado de
desempeño ECOG 12.

Diseño: Estudio piloto de un
solo brazo (diseño pre-post)
sin grupo control, con
intervención multimodal (M-
ACT).

Recolección de datos:
Evaluaciones en línea
(REDCap) al inicio, mitad de
la intervención,
postintervención y
seguimiento a 2 meses.
Medidas de autoinforme:
HADS (ansiedad/depresión),
DADDS (miedo a morir),
FACIT-Sp (sentido de vida),
checklist de ACP, EQ/AAQc
(mecanismos ACT).

Ansiedad (HADS-A):

Reducción significativa desde
inicio hasta seguimiento (β=-
2.36, p<0.01).

Tamaño del efecto (d) = 0.66.

Depresión (HADS-D):

Reducción significativa desde
inicio hasta seguimiento (β=-
2.20, p<0.01).

Tamaño del efecto (d) = 0.51.

Acceptance
and
commitment
therapy as a
web
-based intervention
for
depressive symptoms:
randomised
controlled
trial
.
Pots,
W. T. M.,
Fledderus,
M.,
Meulenbeek,
P. A.
M.,
ten Klooster,
P.
M., Schreurs,
K.
M. G., &
Bohlmeijer,
E. T.
(2016)

Países Bajos
Comparar la eficacia de una
intervención guiada basada
en web basada en la Terapia
de Aceptación y
Compromiso (ACT) con un
control activo (escritura
expresiva) y un grupo de
control en lista de espera, en
adultos con síntomas
depresivos.

Población: Adultos de la
población general con
síntomas depresivos leves a
moderados (puntuación >10
en CES-D).

Muestra: 236 participantes
aleatorizados:

o
ACT: n=82n=82
o
Escritura expresiva:
n=67n=67

o
Lista de espera:
n=87
n=8
Diseño: Ensayo controlado
aleatorizado pragmático de
tres brazos.

Recolección de datos:

o
Cuestionarios
autoaplicados en línea
(CES-D, HADS-A,
MHC-SF, AAQ-II,
FFMQ-SF).

o
Entrevistas telefónicas
semiestructuradas (MINI,
SDS) para diagnóstico y
evaluación de riesgo.

Depresión (CES-D):

ACT vs. lista de espera:

d=0.56d=0.56 postratamiento

(moderado), d=0.32d=0.32 a 6

meses.

ACT vs. escritura expresiva:

d=0.36d=0.36 postratamiento.

Ansiedad (HADS-A):

ACT vs. lista de espera:

d=0.49d=0.49 postratamiento

(pequeño).

Reducción significativa en

síntomas de ansiedad en ACT
postratamiento (P<0.01P<0.01).

An
Acceptance and
Commitment
Therapy
(ACT)
group intervention
for
cancer survivors
Arch,
J. J., &
Mitchell,
J.
L.(2016).

Estados Unidos
Evaluar la aceptabilidad,
factibilidad y eficacia
preliminar de una
intervención grupal basada

Supervivientes de cáncer
(N=42, 93% mujeres, edad
media 53.5 años, 60%
cáncer de mama, 97% raza

Estudio piloto de brazo único
(línea base múltiple) con 7
sesiones grupales de ACT.

Instrumentos:
STAI, CES-
ACT redujo significativamente
ansiedad (STAI:
post d=0.75d=0.75,
seguimiento d=1.00d=1.00; p<0
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2116
experiencing
anxiety at
re
-entry.
en ACT para supervivientes
de cáncer con ansiedad
durante la fase de reingreso
(transición tras el
tratamiento activo).

blanca) que completaron
tratamiento en los últimos
12 meses, con ansiedad
moderada-severa.

D,
CARS, IES-R, RAND SF-
36,
OLQ, CAACQ.
.001p<0.001) y depresión
(CES-D: post d=0.78d=0.78,
seguimiento d=0.95d=0.95; p<0
.001p<0.001), sin cambios en
línea base (p>0.05p>0.05).

An
internet-delivered
acceptance
and
commitment
therapy
program
for anxious
affect,
depression, and
wellbeing:
A randomized,
parallel,
two-group,
waitlist
-controlled trial in
a
Middle Eastern sample
of
college students.
Vally,
Z., Shah,
H.,
Varga, S.-I.,
Hassan,
W.,
Kashakesh,
M.,
Albreiki,
W., &
Helmy,
M.
(2024).

Emiratos Árabes
Unidos y Omán
(Medio Oriente)

Evaluar la viabilidad y
eficacia preliminar de un
programa autodirigido de
ACT entregado por internet
(4 módulos) para reducir la
ansiedad (generalizada y
social) y la depresión, y
mejorar el bienestar en
estudiantes universitarios
árabes, en comparación con
un grupo control en lista de
espera.

Participaron 129 estudiantes
universitarios (69.8%
mujeres; edad media 20.69
años) de EAU y Omán, sin
criterio de síntomas
elevados, aleatorizados a
ACT (n=64) o lista de
espera (n=65).

ACT autodirigido por internet
superó al control en ansiedad
generalizada (GAD-
7; p<0.001p<0.001, ηp2=0.16
ηp2=0.16) y ansiedad social
(SIAS; p=0.011p=0.011, ηp2=
0.05ηp2=0.05), pero no en
depresión (DASS-
21; p>0.05p>0.05).

ACT superó al control en
ansiedad generalizada (GAD-7:
diferencia post = -
2.62, p<0.001p<0.001, ηp2=0.1
6ηp2=0.16) y ansiedad social
(SIAS: diferencia post = -
3.49, p=0.011p=0.011, ηp2=0.0
5ηp2=0.05). No hubo
diferencias significativas en
depresión (DASS-21: ACT =
11.59 vs. Control =
13.63, p>0.05p>0.05).

Behavioral
Activation and
Acceptance
and
Commitment
Therapy in
the
Treatment of Anxiety
and
Depression in Cancer
Survivors:
A Randomized
Clinical
Trial.
Fernández-
Rodriguez, C.,
González-
Fernández, S.,
Coto-Lesmes, R.,
& Pedrosa,
I.(2020)

España
Evaluar y comparar la
eficacia de la Terapia de
Activación Conductual
(BA) y la Terapia de
Aceptación y Compromiso
(ACT), aplicadas en
formato grupal, en el
tratamiento de ansiedad y
depresión en supervivientes
de cáncer, frente a un grupo
control en lista de espera
(WL).

Población: Supervivientes
de cáncer (1865 años),
libres de enfermedad, con
ansiedad y/o depresión
(puntuación ≥8 en al menos
una subescala del HADS).

Muestra: 66 participantes
aleatorizados (muestra por
intención de tratar).

No hay resultados en tu
mensaje, solo la descripción
del diseño y las medidas
utilizadas. Por favor,
comparte los resultados
numéricos y estadísticos para
poder resumirlos al mínimo.

ACT superó al control,
reduciendo significativamente
ansiedad (HADS-A: 13.24 →
7.50; p<.001p<.001, η2=.274η2
=.274) y depresión (HADS-D:
9.35 →
5.58; p=.024p=.024, η2=.188η2
=.188), con mejoras
mantenidas. También disminuyó
la evitación experiencial (AAQ-
II: 35.94 → 22.42).

Comparison
of the
effectiveness
of
Cognitive
-Behavioral
Therapy
and Acceptance
and
Commitment Therapy
on
Anxiety, Perceived
Stress,
and Pain Coping
Faryabi, M.,
Rafiejpour, A.,
Haji Alizadeh, K.,
& Khodavardian,
S.(2021).

Irán
Comparar la efectividad de
la Terapia Cognitivo-
Conductual (CBT) y la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) sobre
la reducción de la ansiedad
y el estrés percibido, y el
aumento de las estrategias

Pacientes con leucemia
(N=45) asignados
aleatoriamente a ACT, CBT
o control. Grupos
equivalentes en edad,
género y estado civil (p >
.05).

Diseño: Estudio semi-
experimental, con diseño
pretest-posttest y grupo
control.

Recolección: Se aplicaron el
Beck Anxiety Inventory (BAI),
la Perceived Stress Scale
(PSS) y el Coping Strategy

ACT y CBT redujeron ansiedad
y estrés vs. control
(p<.0001p<.0001). ACT fue
superior a CBT en ansiedad
(BAI: diferencia post = -
1.92, p=.0001p=.0001, η2=0.78
η2=0.78).
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2117
Strategies
in Patients with
Cancer
.
de afrontamiento del dolor
en pacientes con cáncer
(leucemia).

Questionnaire (CSQ) antes y
después de la intervención.
Las terapias se aplicaron en
formato grupal.

Cost
-effectiveness and
cost
-utility of an
Acceptance
and
Commitment
Therapy
intervention
vs. a
Cognitive
Behavioral
Therapy
intervention for
older
adults with anxiety
symptoms:
A randomized
controlled
trial
Witlox,
M.,
Kraaij,
V.,
Garnefski,
N.,
Bohlmeijer,
E.,
Smit,
F., &
Spinhoven,
P.
(2022).

Países Bajos
Evaluar la relación coste-
efectividad y coste-utilidad
de una intervención breve
de ACT combinada (en
línea + sesiones
presenciales) en
comparación con la TCC
presencial breve, durante un
año, en adultos mayores con
síntomas de ansiedad leve a
moderada.

Adultos de 5575 años
(N=314; edad ≈63 años,
61% mujeres) con ansiedad
leve-moderada (GAD-7: 5
15) asignados
aleatoriamente a ACT
combinada (n=150) o TCC
presencial (n=164). Grupos
equivalentes al inicio.

Ensayo pragmático
aleatorizado por clúster
(terapeutas) con 12 meses de
seguimiento. Evaluaciones
ciegas mediante cuestionarios
online y entrevistas
telefónicas.
Instrumentos: GAD-7, EQ-
5D-5L y TiC-P.

ACT y TCC fueron
comparables: sin diferencias
significativas en ansiedad
(GAD-7), calidad de vida
(QALYs) ni tasa de respuesta
(36% vs. 43%; p=0.26p=0.26).

Effect
of acceptance and
commitment
therapy on
depression,
anxiety,
stress,
and psychological
flexibility
in women with
breast
cancer.
Ksiksou,
J.,
Maskour,
L., &
Alaoui,
S. (2024).
Marruecos
Evaluar el efecto de la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) en la
reducción de los niveles de
depresión, ansiedad y
estrés, así como en l. j a
mejora de la flexibilidad
psicológica en mujeres
marroquíes con cáncer de
mama.

Mujeres marroquíes con
cáncer de mama (N=40: 20
intervención, 20 control),
puntuación DASS-21 ≥10,
sin comorbilidades graves
ni tratamiento psicológico
concurrente.

Ensayo controlado con 40
mujeres con cáncer de mama
(20 intervención, 20 control).
ACT grupal (6 sesiones)
mejoró flexibilidad
psicológica vs. control,
evaluado con DASS-
21 (α=0.97) y AAQ-
II (α=0.92) en post-test y
seguimiento a 2 meses.

ACT redujo significativamente
depresión (pre 10.22 → post
7.28 → seguimiento 6.28) y
ansiedad (pre 11.19 → post 8.82
→ seguimiento 6.65) vs. control
sin cambios
( p<0.001p<0.001 ). Diferencias
significativas en post-test y
seguimiento
(F>7.50F>7.50, p<0.001p<0.00
1).

Effectiveness
of Group
Training
Based on
Acceptance
and
Commitment
Therapy on
Anxiety
and Depression
of
Women with Breast
Cancer.

Mohabbat-Bahar,
S., Maleki-Rizi,
F., Akbari, M. E.,
& Moradi-Joo, M.
(2015).

Irán
Evaluar la efectividad de un
entrenamiento grupal
basado en la Terapia de
Aceptación y Compromiso
(ACT) para reducir los
síntomas de ansiedad y
depresión en mujeres con
cáncer de mama.

Mujeres iraníes con cáncer
de mama (N=30: 15
intervención, 15 control),
estadios I-III, 30-65 años,
sin comorbilidad mental ni
otra terapia psicológica.

Diseño cuasiexperimental con
grupo control. Intervención: 8
sesiones grupales de ACT
(protocolo Hayes).
Instrumentos: BAI (α=0.92) y
BDI-II. Análisis: ANCOVA.

ACT redujo significativamente
ansiedad (BAI: 37.1 → 28.8) y
depresión (BDI-II: 45.4 →
36.0) vs. control sin cambios
(p<0.001p<0.001), con grandes
efectos
(η2=0.545η2=0.545 y 0.6160.61
6).

Effects
of Acceptance and
Commitment
Therapy on
Li,
H., Jin, X.,
Ng,
M. S. N.,
China (Hong
Kong SAR y

Examinar la viabilidad,
aceptabilidad y efectos

Pacientes chinos con cáncer
de pulmón avanzado

En el texto que
proporcionaste no hay

ACT redujo significativamente
depresión (PHQ-9: 7.05 →
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2118
fatigue
interference and
health
-related quality of
life
among patients with
advanced
lung cancer: A
pilot
randomized
controlled
trial.
Mann,
K. F.,
Wang,
N., &
Wong,
C. L.
(2022).

hospital en
Changsha, China
continental).

preliminares de una
intervención basada en la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) sobre
la interferencia de la fatiga
y la calidad de vida
relacionada con la salud
(CVRS) en pacientes con
cáncer de pulmón avanzado.

(N=40: 20 intervención, 20
control), estadio III/IV, ≥18
años, con fatiga (≥3), sin
deterioro cognitivo ni otras
intervenciones psicológicas.

resultados, solo la descripción
del diseño, la intervención,
los instrumentos y el análisis
estadístico. Por favor,
comparte los resultados
numéricos y estadísticos para
poder resumirlos al mínimo.

3.00) y ansiedad (GAD-7: 6.90
→ 3.70) vs. control sin cambios
(p<0.001p<0.001), con grandes
efectos
(d=−1.32d=−1.32 y −0.88−0.88
).

Efficacy
of acceptance
and
commitment therapy
(ACT)
on depression,
pain
acceptance, and
psychological
flexibility
in
married women with
breast
cancer: a pre- and
post
-test clinical trial.
Ghorbani,
V.,
Zanjani,
Z.,
Omidi,
A., &
Sarvizadeh,
M.
(2021).

Irán
Investigar el impacto de la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) en la
depresión, la aceptación del
dolor y la flexibilidad
psicológica en mujeres
casadas con cáncer de
mama.

Mujeres casadas iraníes con
cáncer de mama (N=40: 20
intervención, 20 control),
≥18 años, con depresión
(≥10) y ansiedad (≥8) en
DASS-21, sin comorbilidad
grave ni participación en
otras intervenciones.

Ensayo clínico con grupo
control en lista de espera.
Intervención: 8 sesiones
grupales de ACT (protocolo
Hayes). Instrumentos: DASS-
21 depresión=0.95,
ansiedad=0.90), CPAQ-
8 (α=0.82), AAQ-II (α=0.84).
Evaluaciones: pre, post y
seguimiento a 2 meses.
Análisis: ANOVA medidas
repetidas.

ACT redujo significativamente
depresión (DASS-21: 29.10 →
11.90 post; 13.20 seguimiento)
vs. control sin mejora
(p<0.001p<0.001), con grandes
efectos
(η2=0.73η2=0.73 grupo; η2=0.6
3η2=0.63 interacción).

Efficacy
of Acceptance
and
Commitment Therapy
for
Emotional Distress in
the
Elderly with Type 2
Diabetes:
A Randomized
Controlled
Trial.
Maghsoudi, Z.,
Razavi, Z.,
Razavi, M., &
Javadi, M. (2019).

Irán
Evaluar la efectividad de la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) en la
mejora del malestar
emocional relacionado con
la diabetes en adultos
mayores con diabetes tipo
2.

Adultos mayores iraníes
con diabetes tipo 2 (N=80:
40 intervención, 40
control), ≥60 años,
diagnóstico >1 año,
alfabetizados, con malestar
emocional (≥3), sin
problemas mentales graves
ni complicaciones severas.

Ensayo controlado
aleatorizado con 8 sesiones
grupales de ACT (90
min/semana).
Instrumento: Diabetes
Distress Scale
(DDS) (α=0.87).
Evaluaciones: pre, post y
seguimiento a 2 meses.
Análisis: ANOVA medidas
repetidas.

ACT redujo significativamente
el malestar por diabetes (DDS:
52.75 → 47.60 post; 49.28
seguimiento) vs. control sin
cambios
( p<0.001p<0.001 intra-grupo;
diferencias post y
seguimiento p=0.02p=0.02).

Evaluation
of a Web-
based
Acceptance and
Commitment
Therapy
Program
for Women with
Fiorillo, D.,
McLean, C.,
Pistorello, J.,
Hayes, S. C., &

Estados Unidos
Evaluar la aceptabilidad,
viabilidad y eficacia
preliminar de una
intervención breve basada
en la web de Terapia de

Mujeres con trauma
interpersonal y malestar
clínico (GHQ-12 ≥4; N=25;
84% retención). Edad media

Estudio piloto abierto (sin
control). Intervención: ACT
web de 6 sesiones (basada
en Finding Life Beyond
Trauma). Instrumentos: PCL-

ACT web redujo
significativamente TEPT (PCL-
5: 38.86 →
21.19; p<.001p<.001, d=1.06d=
1.06; 81% mejoría clínica),
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2119
Trauma
-related Problems:
A
Pilot Study.
Follette, V. M.
(2016).

Aceptación y Compromiso
(ACT) para mujeres adultas
sobrevivientes de trauma
interpersonal, con el fin de
reducir síntomas de TEPT,
depresión y ansiedad, y
aumentar la flexibilidad
psicológica.

39 años; 76% blancas; 40%
ingresos bajos (<$10.000).

5, DASS-21, AAQ-II, CSQ-
8, SUS. Evaluaciones: pre y
post mediante Qualtrics.

depresión (DASS-21: 20.09 →
13.52; p<.01p<.01, d=0.78d=0.
78) y ansiedad (13.33 →
7.52; p<.001p<.001, d=0.89d=0
.89). Aumentó flexibilidad
psicológica (AAQ-II: 28.76 →
21.90; d=0.85d=0.85),
correlacionando con mejoría
sintomática (r≈.50r≈.50).

Randomized
Controlled
Trial
of Online
Acceptance
and
Commitment
Therapy for
Fibromyalgia.

Simister,
H. D.,
Tkachuk,
G. A.,
Shay,
B. L.,
Vincent,
N., Pear,
J.
J., & Skrabek,
R.
Q. (2018).
Canadá
Evaluar eficacia de ACT
online + TAU vs. TAU solo
en fibromialgia. Hipótesis:
1) ACT+TAU superior en
impacto de FM; 2) mejora
en aceptación del dolor
mediaría resultados.

Adultos con fibromialgia
(N=67: 33 ACT+TAU, 34
TAU). 95% mujeres, edad
media 39.7 años,
diagnóstico medio 10.16
años, 89% medicados.

ECA con 8 semanas de ACT
online + TAU vs. TAU solo.
Evaluaciones: pre, post y
seguimiento a 3 meses.
Medidas: autoinforme online
(FIQ-R, CES-D, SF-
MPQ, PSQI, CPAQ-
R, FFMQ, CFQ, VLQ, TSK-
11, PCS) y pruebas físicas
presenciales (caminata 6 min,
sentarse-levantarse 1 min).

ACT+TAU redujo
significativamente depresión vs.
TAU
(interacción p=.020p=.020), con
efecto grande post
(d=0.87d=0.87) y moderado
seguimiento (d=0.56d=0.56).
Puntuaciones bajaron del punto
de corte clínico (19) a 17.76
post y 18.36 seguimiento.

Treating
anxiety and
depression
of cancer
survivors:
Behavioral
activation
versus
acceptance
and
commitment
therapy.
González-
Fernández, S.,
Fernández-
Rodríguez, C.,
Paz-Caballero, M.
D., & Pérez-
Álvarez, M.
(2018).

España
Analizar y comparar la
eficacia de la Activación
Conductual (BA) y la
Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT),
aplicadas en formato grupal,
para tratar las dificultades
emocionales (ansiedad y
depresión) en
supervivientes de cáncer, en
comparación con un grupo
control en lista de espera.

Supervivientes de cáncer
con ansiedad/depresión
clínica (HADS ≥8; N=52,
92.3% mujeres, edad media
51.7 años, 88.2% cáncer de
mama). Aleatorizados a BA
(n=22), ACT (n=17) o
control (n=27).

ECA tres brazos (BA, ACT,
control) con 12 sesiones
grupales de 90 min.
Evaluaciones pre-
post: HADS, EROS, AAQ-
II, BADS.

ACT redujo significativamente
ansiedad (HADS-A: 13.33 →
7.50) y depresión (HADS-D:
9.83 → 5.58). Interacciones
significativas
(p<.001p<.001 y p=.005p=.005)
con grandes efectos
(η2=0.322η2=0.322 y 0.1960.19
6). Ambos tratamientos (ACT y
BA) superiores al control, sin
diferencias entre ellos.
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2120
DISCUSIÓN

Esta revisión sistemática analizó la evidencia empírica reciente (2015-2025) sobre la eficacia de
la terapia de Aceptación y Compromiso de los Trastornos de Ansiedad y Depresión en adultos. Los 18
estudios examinados proporcionan una síntesis integral de la eficacia de la ACT en trastornos de
ansiedad y depresión. A continuación, se discuten los hallazgos más importantes, identificando patrones
consistentes, implicaciones clínicas y direcciones futuras para la investigación de la ACT en
poblaciones adultas.

Los estudios realizados en poblaciones clínicas que enfrentan enfermedades crónicas y
condiciones médicas complejas como las investigaciones de Graham et al. (2024), Arch y Mitchell
(2016), Ghorbani et al.
(2021), Ksiksou et al. (2024), Mohabbat-Bahar et al. (2015), Faryabi et al.
(2021), Fernández-Rodríguez et al. (2020), Li et al. (2022) y González-Fernández et al.
(2018), evidencian que la ACT resulta especialmente eficaz en la reducción de sintomatología ansiosa
como depresiva. Lo que distingue a estos estudios es que la mejora no se limita al alivio sintomático,
sino que se extiende a dominios fundamentales como la calidad de vida, la adherencia al tratamiento
médico y la aceptación del dolor y la incertidumbre asociados al pronóstico de la enfermedad.

Esta eficacia diferencial puede explicarse por el propio modelo teórico de la ACT. A diferencia
de las terapias centradas en el control o eliminación de síntomas (como la reestructuración cognitiva en
la TCC tradicional), la ACT propone un cambio en la función de los eventos privados. Para un paciente
con cáncer, los pensamientos de muerte o la ansiedad por una recaída no son "distorsiones" a corregir,
sino experiencias humanas comprensibles ante una amenaza vital. La ACT, al fomentar la aceptación
radical de estas vivencias y el compromiso con valores personales significativos a pesar del malestar,
ofrece un abordaje existencialmente más ajustado a esta realidad. Esto es consistente con la propuesta
de Hayes et al. (2016), quien sitúa la flexibilidad psicológica, y no la mera reducción de síntomas, como
el núcleo de la salud mental.

En población adulta con trastornos depresivos y de ansiedad sin comorbilidad médica grave, la
eficacia de la ACT resulta comparable a la de la TCC como se evidencia en los estudios de A-Tjak et
al. (2018), Dimidjian et al. (2024), Lee y Zhao (2024) y Norton et al. (2022) donde no se encuentran
diferencias significativas entre ambas intervenciones en la reducción de la sintomatología central, ni a
corto ni a largo plazo. Este hallazgo, lejos de restar valor a la ACT, la posiciona como una alternativa
de primera línea con un perfil de cambio potencialmente diferente. Mientras que la TCC equipa al
paciente con herramientas para desafiar y modificar pensamientos disfuncionales, la ACT le ayuda a
desarrollar una relación más flexible y desfusionada con esos mismos pensamientos, reduciendo su
impacto conductual. Estos resultados respaldan la ACT como una alternativa terapéutica válida,
fundamentalmente para pacientes que presentan resistencia a la reestructuración cognitiva tradicional.

Diversos estudios como los de Arch et al. (2019), Fiorillo et al.
(2016), Ghorbani et al.
(2021),
Ksiksou et al. (2024) y Simister et al. (2018), basados en la flexibilidad psicológica como
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2121
mecanismo de cambio en la ACT, no solo reportan mejoras en sintomatología, sino que demuestran que
estas mejoras están asociadas y, en muchos casos, mediadas por un aumento en la flexibilidad
psicológica y una disminución concomitante de la evitación experiencial.

La intervención con ACT reduce la fusión y la evitación, y este cambio es el que, a su vez, predice
y explica la reducción de los síntomas depresivos y ansiosos. Por ejemplo, Fiorillo et al.
(2016) encontraron correlaciones significativas entre el aumento de la flexibilidad y la mejoría clínica,
mientras que Lee et al. (2025) observaron cambios significativos en rumiación y fusión cognitiva tras
la intervención grupal, lo que sugiere que estos son los blancos terapéuticos efectivos.

Investigaciones de Fonseca et al. (2023), Rodríguez et al. (2022), López-García et al. (2024) y
Ruiz et al. (2024) demuestran que el incremento de la flexibilidad psicológica media la reducción de
síntomas, independientemente del formato o del diagnóstico principal. Este hallazgo coincide con los
planteamientos teóricos de Hayes et al. (2021) y Monestés et al. (2021), consolidando la ACT como un
enfoque transdiagnóstico.

Los estudios de Monestés et al. (2021) también se vuelve evidente ya que enfatiza en la
naturaleza transdiagnóstica de los procesos de inflexibilidad. La rumiación, la preocupación y la
evitación son procesos comunes a la depresión y a diversos trastornos de ansiedad. Al apuntar a estos
procesos nucleares en lugar de a diagnósticos específicos, la ACT se configura como una intervención
transdiagnóstica por excelencia. Los estudios de Pots et al. (2016), que trabajaron con síntomas
depresivos en población general, o el de Witlox et al. (2022) con adultos mayores con síntomas de
ansiedad, muestran cómo un mismo enfoque de ACT es efectivo a través de diferentes presentaciones
clínicas, precisamente porque el mecanismo de acción (la flexibilidad) es el mismo.

En relación con los formatos de intervención, los estudios de Pots et al. (2016), Yap et al. (2022)
y Vally et al. (2024) evidencian que la ACT en modalidad digital o híbrida logra reducciones
significativas en ansiedad y depresión, aunque con tasas variables de adherencia. Estos hallazgos
concuerdan con Simister et al. (2018) y Fiorillo et al. (2016), quienes destacan el potencial de la ACT
en entornos virtuales, pero advierten sobre la necesidad de ajustes según el nivel de severidad clínica.

Finalmente, las investigaciones efectuadas en Latinoamérica, especialmente los de Bazarán y
Cabrera (2024) y Celi (2024), aportan evidencia contextual notable. Aunque estos trabajos presentan
diseños cuasi-experimentales, sus resultados son congruentes con la literatura internacional y sugieren
que la ACT es culturalmente adaptable y clínicamente pertinente en contextos con limitaciones
estructurales en salud mental. Este aspecto amplía el alcance del modelo y refuerza su valor desde una
perspectiva de equidad y salud pública.

CONCLUSIONES

Los resultados de la presente revisión bibliográfica de tipo sistemática confirman que la Terapia
de Aceptación y Compromiso es una intervención psicológica efectiva para la reducción de los síntomas
de depresión y ansiedad en personas adultas, respaldada por evidencia empírica consistente.
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2122
Como se ha podido constatar en la presente revisión del análisis integrado de los dieciocho
estudios se puede afirmar que la ACT muestra una efectividad consistente en la reducción de síntomas
ansiosos y depresivos en personas adultas, con variaciones explicables por factores metodológicos,
contextuales y clínicos, más que por inconsistencias del modelo terapéutico.

Los estudios revisados demuestran que la ACT favorece mejoras clínicas significativas,
principalmente a través del incremento de la flexibilidad psicológica y la disminución de la evitación
experiencial, lo que ayuda a reducir los síntomas de ansiedad y depresión en poblaciones adultas.

En los diversos estudios revisados se puede constatar que la ACT es muy eficaz en pacientes con
cáncer, ya que se reportan reducciones significativas en la sintomatología depresiva y ansiosa al
centrarse en la aceptación del dolor y la toma de decisiones basada en valores, más que en la eliminación
del malestar físico o emocional inevitable.
Vol. 13/ Núm. 1 2025 pág. 2123
REFERENCIAS

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